Weniger Prokrastination, weniger Stress, mehr Selbstwirksamkeit
Mit der "Eat the Fashion Frog"-Methode kannst du dir genau das zurückholen!
Ich bin Maren Assmus, Expertin für selbstwirksamen Stil, und ich verrate dir meine besten Strategien, damit du aus der Fashion-Stockstarre kommst und mehr in deine Selbstwirksamkeit.
Prokrastination: Dein Stil bleibt immer auf der Strecke?
Das Resultat? Frust, Unsicherheit und das Gefühl, hinter deinen eigenen Ansprüchen zurückzubleiben.
Du bist Unternehmerin, Selbstständige oder willst einfach auf dein Next Level beim Thema Styling, hast aber zu wenig Zeit dich mit deinem Look auseinander zu setzen?
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Aufschieberitis und seine Gründe
Es ist menschlich, unangenehme Aufgaben zu vermeiden. Doch wenn dein Stil-Update ständig auf der To-do-Liste bleibt, kann das richtig frustrierend sein. Vielleicht hast du das Gefühl, in Arbeit zu versinken, oder du zweifelst daran, dass ein neues Outfit wirklich etwas verändert.
Doch Fakt ist: Dein Business-Look kann ein Gamechanger sein!
Ich stehen total auf diesen Halo Effekt:
Kleidung mit hohem sozialem Rang kann deine Performance und deine Wirkung im Job maßgeblich beeinflussen.
Aber zurück zu dir vor deinem Schrank.
Und zack, wird der Schrank immer voller und die Motivation sich dem Thema Stil zu widmen immer kleiner. Es bleibt der Eindruck, hinter den (eigenen) Ansprüchen zurückzubleiben. Das frustriert und lässt den Zeitinvest in die Mode schnell sinnlos erscheinen.
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Die "Eat the Fashion Frog"-Methode: Dein Weg aus der Stil-Prokrastination
Die Aussage ist klar: Iss den Frosch morgens, denn schlimmer wird's heute dann nicht mehr.
Die Lösung? Iss den Frosch – also erledige die wichtigste (und vielleicht unangenehmste) Styling-Aufgabe gleich als Erstes am Tag!
Erstelle eine Styling-To-do-Liste:
—> Welche Fashion-Aufgabe drückst du immer wieder weg?
—> Fehlende Basics shoppen?
—> Deine Hosen-Krise lösen?
—> Dein Business-Stil auf ein neues Level bringen?
Du kannst auch ein Fashion-Frosch-Ranking erstellen. Ich persönlich habe meine To-do-Liste in Trello angelegt, um die Aufgaben schnell einsortieren zu können. Am meisten macht es mir Spaß, den Reiter in "erledigt" zu verschieben.
Identifiziere deinen größten Fashion-Frosch und erledige ihn als Erstes. Die kleineren Frösche können folgen.
Setze die Methode regelmäßig um – so wird Styling nicht mehr zur Last, sondern zu einem einfachen, kraftvollen Tool für deine Selbstwirksamkeit.
Das Beste? Du wirst sofort merken, wie sich deine Selbstwirksamkeit steigert. Schon nach dem ersten Tag mit "Eat the Fashion Frog" fühlst du dich motivierter und hast das gute Gefühl, etwas geschafft zu haben!
Bereit für den nächsten Schritt?
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